北斗星小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11部分（第3页）

“哦，那个啊。那是经常举办的初中部和高中部的练习赛，毕竟实战是最好的锻炼，而初中篮球社就在隔壁，平常没什么训练安排都会来上那么一场。毕竟对于双方的实力提高都有好处。”看着妹妹看着场内疑惑的眼神解释道。

“那杜文学长、许力学长呢？”凌馨转头看着哥哥问道。

“笨啊，原本初中部对上高中部就有身高体力的劣势，我们主力全上那还不是但方面的虐杀啊，那还能锻炼到什么啊，这种活动一般是让高中部社团内一二年级实力不怎么样的新人练手的。”

凌昊牵着妹妹边解释边来到了门前，打开大门，这个建筑内赫然就是一个室内篮球场。

进入场内，尽管能听到空气调节器努力转动的呼呼声，但是房子内空气还是不太好。

相对于室外场地的热闹，室内球场却空无一人，凌昊见怪不怪地边走边解释。

“社团训练平常都是在室外的，毕竟各种比赛大多都是在室外场地，平常训练时尽量适应在烈日底下的剧烈运动，而室内球场一般都是在下雨天用的，平常是少用人用室内场的，毕竟习惯了室外场后，尽管室内有空气调节器，但是还是感觉空气没有外面好。”

带着妹妹走到场内罚球线的位置站定，凌昊一手拿着篮球转过身来正准备开始进入教学主题。

没想到妹妹却先一步上前双手将篮球夺了过来，摆出了一个像模像样的投篮姿势，凌昊并没有阻止，而是双手抱胸站在一旁饶有兴致地看着妹妹，他可不记得妹妹有接触过篮球。

其实凌馨前世的时候篮球一度是他的爱好，高中时候还是学校球队的首发主力，所以她对篮球还真是很熟悉。

但是当篮球入手时她才发现问题。

凭借着记忆中的感觉，双膝内收微微下蹲，一手扶住球的一侧，一手手指张开……

做到这一步的时候除了感觉手上的球意外的沉外，最大的问题却是她那小手根本抓不住那“巨大”的篮球，不死心的在手上试了半天后才以“托”的姿势坎坎算是一手稳住了球将球举起。

这在落在一旁凌昊的眼里却是刚开始还好，拿球收膝下蹲的姿势像模像样，但后面完成“托”球瞄准后整个动作还真是不伦不类……

他就说嘛，妹妹根本就不会篮球，估计是模仿书上或者电视上的投篮姿势而已，不过前面模仿的还真像，差点被她骗到了……

果然像印证凌昊的想法一样，

在妹妹“咿呀！”一声娇喝出手的篮球却连球框一半的高度都没有飞到就往下掉。

“啪，啪，啪啪，啪啪啪……”凌馨定定地看着篮球落在地上又弹起。

凌昊仿佛能看到背对自己的妹妹后脑勺上布满了黑线。

看着妹妹跑出去捡起篮球抱着小跑回来，脸上明显的红熏。

“噗，哈哈哈！”凌昊还是没忍住，原本抱胸的双手下移抱着肚子毫无形象地弯腰大笑。

凌馨杏眼圆瞪咬牙借助跑势双手将篮球举过头顶向哥哥砸了过去。

“嗯，不笑了不笑了不笑了。”凌昊一个手接住飞来的篮球，另一手用手背擦着眼角。

“噗，哈哈哈。！”“不好意思，没忍住，”凌昊看到妹妹原本只是脸颊泛红，如今蔓延到耳朵整个耳朵都红遍了。

“真是的，第一次投没投进有什么害羞的啊。好好好，别瞪了，我不提还不行么。”凌昊无奈地摇了摇头，但是嘴角的笑意还是没掩盖住。

第二十一章　教练我想学篮球（下）

“咳咳，那么，直接进入主题吧。”在妹妹怒目注视下，凌昊右手握拳放在嘴前请了请嗓子，开始上课。

“小馨你刚才的投篮姿势是在电视上学的吧？那并不适合你，估计你刚才也发现了。我现在教你一个适合你的投篮姿势。”

不知道是不是作为篮球社社长经常教导学弟的缘故，凌昊认真教起来的确有一套，他明白对于新手来说先练习投篮要比练习运球传球之类要好，毕竟进球的喜悦更能促进他们学习的热情。而且印象中从没运动过、非常懒的妹妹估计热情更是少的可怜，估计提出学习篮球也只是一时兴起，说不定现在都要开始打退堂鼓了。激发出她的热情犹为重要，他可没忘记出门一趟是要让妹妹运动一下的目标，刚开始就没有热情怎么行。

“两腿自然分开，与肩同宽，两膝微屈，身体重心放在两脚之间，嗯，很好。就是这样，而身体稍微前倾，做好向前推球的姿势目视投篮目标，上身要挺直，挺直了！不要耸肩！”凌昊伸手拍了一下妹妹耸起来的肩膀。“否则会影响投篮。”

一旁的凌昊矫正完妹妹的动作后点了下头，“投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂上伸，拇指向前压送，两手腕同时外翻，指端拨球，用拇指、食指、中指投出，腿、腰、臂然伸直”

“咿呀。”得到哥哥示意的凌馨娇喝一声用力跳起将球投出，“哐当！”篮球砸在球框上弹出。

“不错嘛，再找找感觉，马上就能进了。”凌昊在一旁鼓励道。

凌馨不断的投出，捡回，凭借记忆中的经验与及凌昊在一旁的矫正，在第三次尝试的?