手机浏览器扫描二维码访问
次日,早上八点。
几个月来建立的生物钟让林渔准时睁开眼睛,回想曾经最爱睡懒觉的日子,居然有点儿怀念。
但显然有人昨天瞎聊海吃过的十分满意,这会儿还抱着被子睡得正香。
林渔快速洗漱完,换上运动服出了房门。
晨光透过落地窗扑洒在地板上,将出未出的太阳光没什么热乎气,不过室内永远恒温,住在客房里的徐麟也没感觉到什么温差,甚至因为床铺比宿舍的窄床舒服太多,睡眠质量更好了。
这造成的后果就是,被林渔从床上拽起来要拉他去跑步的时候,徐麟真的很想给昨天信誓旦旦想学怎么变帅的自己一脚踹飞。
但flag已经立了,总不能第一天就摆烂。
林渔在楼下把昨天攒了一晚上的工作处理完,徐麟才终于姗姗来迟。穿的还是昨晚干饭那一身,不过好在记得把牛仔裤换成运动裤了,这会儿还有点儿迷瞪:“天还没亮呢,咱们就简单跑跑,活动开就行吧。”
林渔意味深长的嗯了一声:“嗯,就热热身。”
此时的徐麟还没有意识到事情的严重性,听见他这么回答也没防备:“那行,一会儿早饭我要吃白煮蛋……不对,我要吃虾饺和小笼包再来个凤爪和金钱肚……就差不多了。”
“放心,保证你胃口大开。”
半小时后。
“慢……慢一点儿……喘不上……来气……”
徐麟呼哧带喘的越跑越慢,最后终于跑不动了,扶着膝盖感觉自己小死了一回。特么的,谁一大早跑步上来就配速10公里往前莽啊,这家伙为啥不去跑马拉松?跑完5公里接着8公里,还没有停下的意思,还能不能行了?!
套了一圈的林渔放慢速度,倒着跑回来还在原地跑着:“你这健身房练出来的耐力不行啊,身体素质不搞好一点,以后怎么上舞台唱歌跳舞当大明星,快顺顺气,跑起来!”
徐老二看着好像打了鸡血似的林渔,欲哭无泪,只能被他拽着又跑了好几圈。等林渔终于觉得运动量够了之后,他已经双腿都快抬不起来了,之前是没习惯跑步节奏有点儿岔气,后来就是真的跟不上……
想变帅怎么就这么难?
但这还没完,俩人原地伸胳膊伸腿拉伸完之后,林渔又拉开架势拽着他打拳。
太极拳这东西,别看常玩儿的都是公园里的老头老太太,但真要用对劲儿打上一套才知道,这东西是真特么累啊。而且林渔也不是打一套就走,他把音乐弄成单曲循环,足足打了四十多分钟才终于收势。
这时候徐麟已经出气多进气少了。
“你不是也想学骑马么,现在正好上林苑那边儿人少,我找个专业师傅带带你,去转两圈?”
徐麟:不是吧阿sir,还来?
但骑马这技能,对男人的吸引力不亚于开豪车,林渔这么一说,徐麟感觉身体里立刻又有劲儿了。
腰还酸腿还疼,但是他能坚持!
往草原去的路上,林渔给柯飞鸣发了条消息问他能不能找个会骑马的好手来客串一把马术老师。他们小分队晨练从不懈怠,每天都是最早一批出来锻炼的,果不其然,林渔两人还没到地方,就收到了肯定的回复。
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
前世孤苦一生,今世重生成兽,为何上天总是这样的捉弄!为何上天总是那样的不公!他不服,不服那命运的不公。自创妖修之法,将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族,成就一代麒麟圣祖的威名。...