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第15部分（第3页）

“咝！”

杨纪深吸了一口气，在感觉自身和大地仿佛连为一体之后，才开始进行第二步，观想“神龙”。

这一步反而比第一步更加容易一些。关键不在于“神龙”，而在于被神龙盘住、压迫的那股劲道，和身体反应。

“吼！——”

片刻之后，杨纪身体一沉，冥冥之中，仿佛一条神龙咆哮着，如威如狱，从虚空浩瀚的云层中盘旋落下，然后缓缓落在他的身上。

“砰！”

当杨纪领悟出这股神龙盘住的意境，脚下砰的下塌三寸，仿佛头顶真的压了一块沉重的东西。

与此同时，异变突起，虚空之中，一股股清清凉凉的树木精气，透过杨纪全身八万四千个舒张的毛孔弥漫进来。

这个时候就体现出吕凌让杨纪达到呼吸七段再修练“神龙炼髓桩法”的深意了。

呼吸七段，毛孔喷张，虻蚊不坠。也只有打通了全身毛孔，才能体现“神龙炼髓桩法”的威力。

此时此刻，丝丝缕缕的树木精气透过八万四千个毛孔涌进，比之“虎豹雷音”的效果何止大上十倍。

杨纪一动不动，心中犹如枯树古井，默默的吸纳着虚空中的树木精气。

也不知道过了多久，杨纪渐渐感觉到虚空弥漫进来的树木精气越来越少，身体也感觉到了疲乏。

“够了，今天站桩差不多了。”

杨纪睁开眼来，明白这是一天能够吸纳的树木精气达到了上限。

他也不在意，随意舒展了一下身体，只觉全身血丝丝丝饱满，比之站桩前，力量似乎增加了一点。

在树木下休息了一下，杨纪从怀中掏出一本书来，里面一张张、一页页，画满了人影，旁边还配上了一些文字，都是杨纪在练武场偷看之后，回去悄悄记录下来的“白蛇武技”。

杨纪八年攻读经书，记忆超群。

练武场上只要是他看到的“白蛇武技”，都被他记录了下来。杨纪也不贪多，知道“贪多嚼不烂”的道理，所以一直以来记录的都是白蛇武技的锻炼技巧，大到出招姿势，小到肌肉发劲，巨细无遗，全部记录清楚。

练功和学武技，他安排的有条有紊，不急不躁。

由于缺乏“白蛇武技”心法要领，所以记录得很仔细，几天下来，杨纪的书册里夹着的画图已经很多了。

杨纪也不急着练功，每天就看着自己记录的画面，然后啄磨其中的发劲技巧。

“白蛇武技用的腰劲，通过腰部肌肉的屈伸摆动，达到发劲的效果。……”

杨纪低头看着纸上一幅幅自己描下来的画，若有所悟。

啄磨了几天的白蛇武技，心里不断的计算，杨纪也隐隐有所得。

“白蛇武技”锻炼的时候肌肉最讲究玲珑活泼，不能硬，要柔而有弹性。这一点和蛇性是相通的。

其中最具代表性的是第一招“白蛇伏草”，效仿的是白蛇拨草前行的意境，对于身体、实力是最低的，但却是最难练的。

寻常的人一个纵跃也不过四五步，但是练成了“白蛇伏草”的人身体一屈一伸，好像利箭射出去，能射出足足二丈多远，不管是逃脱追杀，还是躲避攻击，都极为实用。

也不知道过了多久，杨纪合上书本，站起身来。

“腰部用力，肌肉抖动，一屈一伸，然后弹抖出去……”

杨纪一脸认真的摆出姿势，同时按照自己领悟的道理，身体一抖，砰的一声，杨纪斜斜飞起，纵出半步左右，随后笔挺挺的坠了下来。

“力量用的不对，肌肉太僵，不够活泼，根本没有弹抖出来。而且这个距离，连普通跳跃的距离都没有。”

杨纪苦笑一声，坐下身来，同时把自己刚刚在练习所犯的错误在本子上一一记录下来。

片刻后，杨纪若有所思，随即再次起身练习，**之后总结错误。

就这样，杨纪不停的揣摩领悟，然后在练习中纠正错误，一步又一步，脚踏实地，按照认知的道理慢慢的学习着武技。

“我的基础太差了，但愿勤能补拙，把我的根基一点点的补上来。”

杨纪暗暗道。

这是他第一次学习武技，相比族里的子弟，杨纪起点太低了，平常接触到的武道知识也太少。