手机浏览器扫描二维码访问
第48章（第2页）
“他周六不来。”
“哦对，我搞混了。”阎正头疼地捏了捏眉心，“我回头和他说一下，你蛋白一定要吃够。千万不能让身体里的蛋白质来做能量代偿。如果平时饮食补不够，就冲蛋白|粉，这个你乳糖耐受不耐受啊？如果不耐受的话有的牌子……”
阎正“巴拉巴拉”了半天俞宇应该怎么吃，但俞宇的心思却飘去了别处——
今天是苏燎生日呢。
按照平时的计划，周六上午苏燎应该在上竞赛培训，下午就回姑妈家了。可他一想到苏燎对自己生日如此抵触，不免又有些担心。
他今天在干什么？回家了没有？
等俞宇回过神来，阎正已经教育完了。
“所以说啊，你这种‘放养’的小孩，最难带！”阎正感慨，“那些住在体校的，食堂绝对会保障营养。不说别的，程哲凡也是走训，父母十年接送风雨无阻，他妈妈为了培养儿子，还自己去网上考了个运动营养学学位，确保家里营养均衡。你自己也上点心，啊？”
俞宇茫然地点了点头。
回家后，俞宇在网上查了不少蛋白|粉，基本质量有保障的，一罐都要三四百元，而看评论，一罐差不多也只能喝一个月左右。他突然想起网上的吐槽，有职业运动员说工资还不够补蛋白的。
俞宇突然意识到，一个运动员的成功背后，不仅仅是自己、教练，还有一整个家庭的付出。其实，说会话，她妈也尽力了，隔三差五地给他添了个鸡腿，或者大排。
怎么还不够呢。
俞宇在床上研究了一会儿蛋白|粉，又切回去看了看微信。今天游泳群里挺热闹，但他一直没看到“草莓嘟嘟糯米滋”发言。
俞宇主动敲了敲他。
小虎鲸：你回家了吗？
苏燎没有。
上午竞赛，下午练了练力量，在学校刷题，刷到晚上，吃完饭一个人在小区外的花园里散步。苏燎租房的那个小区配套很好，出门就有一个公园，沿河修了一条长长的健身步道。苏燎绕公园走了两圈，就坐在河边的长板凳上，看河上的船。
他手机亮了亮。
苏燎低头瞄了一眼俞宇发来的消息，但不怎么想回复。他把手机塞回兜里，双脚蜷起来，脚跟踩在长椅上，抱住自己小腿。苏燎看着一艘国风游船缓缓在河上飘过，红灯笼边的牌匾上刻着一个很艳俗的词牌名。不过，船头还是很热闹的，一对夫妻带着两个孩子，小姑娘趴在栏杆上兴奋地大叫。
一阵凉风吹过，光秃秃的柳枝沙沙作响。
兜里再次震动了一下。
苏燎又掏出手机，这次消息是小姑发的：燎燎，吃过饭了吗？
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？ 颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
斗罗大陆
唐门外门弟子唐三，因偷学内门绝学为唐门所不容，跳崖明志时却发现没有死，反而以另外一个身份来到了另一个世界，一个属于武魂的世界，名叫斗罗大陆。这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有神奇的武魂。这里的每个人，在自己六岁的时候，都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物，有植物，有器物，武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗，这个职业，是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆，当唐三武魂觉醒，他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌？他能否成为这个世界的主宰神...