北斗星小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二章 我学着观察自己怎么入睡（第2页）

我走到这台自动售货机旁，看了看里面的零食和饮料，摸了摸口袋，还是算了。

“要是这家伙坏了就好了。“我脑子里闪过一个念头：要是一块钱能买到价值五块钱的花生，那才划算。毕竟在外面的超市里，花生只卖一两块钱，而在这个机器里要卖五块钱，太邪恶了。

躺在宿舍的床上，我翻看着这本破破烂烂的《出体旅程》。其他几个兄弟在打游戏。孙添喜直到熄灯才回来。大家胡乱聊了几句。就睡觉了。

我躺在宿舍的铁床上。耳边传来风吹动树叶的沙沙声，窗外汽车驶过的嗡嗡声，远处商店街隐隐的音乐声，屋里另外三位大爷的打鼾声，楼道有人走动的啪啪脚步声……渐渐地，耳边只剩下一种“嗡~”或者“嘤~”似的背景音。

这是我第一次观察我到底是怎么进入睡眠的。

这些步骤和反应好像就是大萌给我的那本书里记载的内容。

书我没有特别认真地看，但大体翻过之后，留下的印象反而深深刻在脑子里，成为了“指南”的感觉。

这让我想起一个《丁丁历险记》里的一个桥段：坏蛋阿兰把阿道克船长关在船舱里，在锁上门前故意问长着大胡子的阿道克船长：“想想你睡觉的时候，是把胡子放在被子外面，还是被子里面。”被问了这个问题之后，留着大胡子的老船长几十年来第一次失眠了，原因就是，不管他把胡子放在被子外面，还是放在被子里面，都觉得怪怪的。

睡眠首先需要放松，然后再放松思想。这个道理是我许久之后才知道的。

我第一次陷入了“把胡子放在被子里面还是外面”的同一类型的境地。

我本能地感觉到身体在放松：头在放松，颈椎在放松，躯干在放松，手臂在放松，腿在放松，浑身都在放松；而我的感官似乎依然清醒，特别是听觉，有一种似有似无的敏锐。

我并没有刻意实践书中介绍的方法：振动、像滚木一样滚动，以及其他的什么记不太准的操作。

但我确实感觉到了振动。

我感觉到我全身都在微微的振动，但这种振动不是物理层面的，因为我的身体没有任何的位置变换。但我真真切切感觉到自己在振动，而且这种振动像波浪一样涌动——从脚底涌动到头顶，再从头顶涌动到脚底——就好像我是一团大大的果冻，轻轻一触，就会形成机械波。

这种感觉谈不上舒服或者不舒服。

或者说，我的内心进入了一种非常平和的状态。我的耳畔是各种声音汇聚在一起的共鸣，并不响亮，微微的，潺潺地，柔柔的。我似乎能听到更远的声音，楼下宿管大爷收音机里的评书，远处商店街酒吧的音响，甚至是一只鸟拍着翅膀停在初夜漆黑的树枝上。

我平躺着，声音从我振动的身体流过，就好像我与夜的背景音产生了共鸣和共振。

这种体验真的是非常新颖，却十分平和。

突然，我听到一声剧烈凄惨的猫叫，紧接着是很多声剧烈凄惨的猫叫，尖利，“啊呜~喵呜……”吓得我剧烈地浑身抖动了一下。

我感觉我从床上掉下来了。

吓了我一跳，哎呀。

本站网站: