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(1) “15年目标差距”训练
制定一个15年的目标,想象一下15年后达到完美的自己和今天的自己会有什么差别?至少列举出30种差距,包括知识、能力、品行、兴趣爱好等,并且从现在开始就尽力弥补这些差距。
人数:你自己、若干听众,可以是亲戚朋友或同事等。
时间:共一个月,用1个星期的时间制定15年目标,用3个星期的时间找出至少30种差距。
地点:不限。
要求:首先,制定一个最能激励你的人生目标。 根据我刚才教你的方法找到自己真正的兴趣和激情所在。
其次,把抽象的、无法实施的、不可衡量的大目标分割成实际的、可衡量的小目标,然后分阶段完成,再充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和有毅力,努力完成目标。
另外,多和亲友谈谈,听听他们的意见,同时让更多人知道你的目标,让你不可逃避。
(2) “与自己作对”训练
每天强迫自己做3件事:每天强迫自己做一件以前不敢尝试的事情,譬如:会议上发言;下班步行回家;清晨5点钟起来跑步。有一点点冒险也没关系:蹦极、在公司69层楼的栏杆外看风景;公众场合大声说话等。每天强迫自己做一件对他人有意义的事情,不期望获得赞赏或报酬。每天强迫自己做一件不等别人指示就能主动完成的事情,无论是工作中的还是生活中的均可。
人数:自己一个人,可以找一两个同伴配合,如一起晨练等。
时间:第1周,每天做1件事,三选一;第2周,每天做2件事,三选二;第3周,每天做3件,三者皆需;第4周,可以依次递增,4件、5件……第二个月继续保持在一定的数量,持之以恒,直到变强迫为习惯为止。
地点:不限。
要求:在选择以前不敢尝试的事情时也不能太冒险,像杀人放火并非笔者本意,有心脏病或惧高症的也应注意相关事项;制定“与自己作对”训练表格,每天睡觉前总结一下当天又强迫自己做了几件事,为此自己是否获得快乐,他人又是如何反应,以鼓励自己继续努力,培养出色的主动思维。
现在,请你花几分钟的时间想一想:自己身上是否正披着被动思维的“外套”?如果是的话,请你写下自己的“脱掉计划”,并全力把它付诸实施。
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第7节:曲别针的用途有多少
曲别针的用途有多少
思维有多宽广,你的道路就能有多宽广!
现在让我们来做个小测试,看你的思维是趋于封闭还是趋于开放。
给你一根蜡烛、半纸盒图钉、一张说明书,要求你在尽量短的时间内,把这根蜡烛安放在垂直的木板墙上。这就是著名的“邓克尔蜡烛”问题,经常用作智力测验题,现在请你好好思考一下问题的解决方法。
怎么样,有答案了吗?其实这个问题的答案有很多种。
你可以把说明书折成一个小袋子,然后用图钉固定在木板上,再把蜡烛放进袋子里;或者不用折,直接就把说明书的三条边用图钉固定在木板上,就像我们的上衣口袋一样,然后把蜡烛放进去,如此等。这些都是不错的办法,如果你能想到的话,说明你的思维还不算封闭,但是也还不够开放,因为还有一个最简单的方法你没有想到:首先把图钉盒钉在木板上,然后把蜡烛安放在图钉盒上。如果是要比赛谁的速度最快的话,这无疑是最快最有创意的方法。但是在实际的测试过程中,我发现很多人还是受到“封闭思维”这件“外套”的束缚,很少有人能够想到这个方法,一个很重要的原因就是大家的思维不够开放,只把图钉盒看成是装图钉的东西,而没有想到可以把它用作蜡烛托。
开放型思维要求思维能够从广度和深度两个方面发散出去,就像是一颗夜明珠发出的光芒一样,以一点为中心向四面八方辐射,横向的、纵向的、逆向的,各个方面都要延伸出去。横向思维决定了思维的广度,纵向和逆向思维则决定了思维的深度。
思维的广度,就是当头脑在思考一个事物、观念、问题的过程中,联想起别的事物、观念和问题的数量和范围,所能联想的范围和数量越大,则证明思维的广度越宽。
当我们确定了一个思考的对象,除了要围绕这个对象进行思考之外,还要想想这个对象和其他因素有什么联系,因为任何事物都不是孤立的,都和其他事物存在着千丝万缕的关系。所以我们在思考的过程中必须打破封闭的思维定势,尽可能多地把与该对象相关的因素纳入考虑的范围,多角度、全方位地看问题,这样我们的思路就会豁然开朗,创意不断。
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