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这一天,我醒得很早。醒来后,竟然发现自己的嘴角有一丝口水流出。而且——这已经不是第一次了!一边感觉羞耻,一边感觉气恼——我的身体里那些坚强的钙呢?缺钙,竟然还有这样的连锁反应?那些黄金一样的钙,难道,真的就在不经意之中悄悄流失掉了吗?这难以把握的肉体之中,到底还隐藏着多少未知的秘密?!
补钙似乎也成了一种时髦。电视广告里那些煽情的话语和夸张的动作,似乎都在折射着一种梦想——我不想衰老。但衰老会必然来到。人到老年会变矮,就与脊柱缺钙有关。但如何能留住钙?或者,如何让自己吸收到更多的钙?有人说,吃肉多或者吃肉少都能导致钙的流失;喝可乐多、吃盐多、抽烟多、喝酒多、喝大量的咖啡或茶,都会导致钙的流失。但也不能盲目补钙。补钙不当,又会因钙沉积而引发意外,导致高血压、冠心病……
一个“钙”字搅得生活如此不安。上也不是,下也不是,简直不知道什么该吃,什么不该吃。那么,还是我那个中庸政策——啥都吃点,啥都不多吃,多几个朋友多几条路,都好。
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胎教 一定要听莫扎特?!(1)
第25周
喜欢听歌。喜欢听新疆民歌。喜欢听女声合唱《半个月亮爬上来》。因为就生活在产生这种节奏的大地上,所以听起来那么轻松,那么不费力,那么容易获得快感。音乐是一些闪光的灵魂,有着耀眼而坚定的光芒。通常,它们都有透明的翅膀,会飞,飞到人的心尖尖上。
一位搞艺术的女友再三强调:一定要听莫扎特,莫扎特!我是孕妇。怀孕已有25周时间。腹中胎儿已有了听觉。女友说,你应该搞搞胎教了。胎教是什么?听音乐。音乐是什么?就是莫扎特。
好吧。我听。每天都是一种仪式。打开碟子,看它那泛着荧光的圆型表面,内心虔诚而恍然。总是感觉我和那个音乐神童之间有种隔膜。那些天籁之音传到我的耳根后,就变得轻飘而虚无、凄美而无力。十几分钟之后,我就昏昏欲睡。内心里骂着自己水平低——却依然睡去。想起张爱玲写上海人听歌剧,听不懂也要听,重要的是那种氛围、那种感觉。就笑自己——几时变成了上海人?
像我等这样毫无音乐素养的人去听莫扎特,说听懂了——实在太过虚伪。那种音乐是温暖而怅然的,是明亮而欢喜的,是淡薄而无所留恋的——总之,是我所不能完全明白和理解的。可以从我的心尖滑过,却无法停留在那里。是过眼烟云。并不华丽。但却夹杂了大量的爱、理想、美和希望。
看到市场上有很多打着“胎教音乐”的碟子。多是将一些抒情歌曲、乐曲组合在一起,没有什么章法,完全是“拿来主义”。且中外混杂、土洋结合。一会儿是钢琴,一会儿又是琵琶,再一会儿是吉他。真是难为这些编者,他们煞费苦心,端出来的,却是一盘“四不象”。可是有些“认真的”准妈咪,一遍遍听这些音乐,以为——这就是胎教的全部了。
一天,宋宋急急地打来一个电话,说在网上看到一条消息:湖南一孕妇生下一婴儿有耳疾。究其原因,说是怀孕时经常听胎教音乐。不仅自己听,还将扩音器放在肚皮上让胎儿聆听,最后……这个疯狂的母亲导致了婴儿耳膜受损——真的很惨烈!一个母亲不经意之间已经成了凶手。她用自己的愚昧让孩子成了牺牲品。孩子……孩子听不到她的哭泣声。这世界上的所有声音,他都听不到。既便你是上帝……最好也不要轻易呼唤这个孩子。否则,他一定会愤怒地大吼一声:为什么!
其实,早在胎儿8周之时,他的耳朵就已经有了雏形;到了第20周,他什么声音都能听见了。妈妈的心跳——像大海的波涛,有节奏地拍击着岸边;妈妈的笑声——酷似汽车的轰鸣,呵呵呵呵;爸爸的说话声——很像雷鸣,轰隆隆轰隆隆……当胎儿听到这些声音的时候,他就会手足舞蹈,心律加快。他那些激烈的表现,可以通过B超的荧光屏幕,看得一清二楚。
科学家们发现,在母亲与胎儿之间,有一条通道,叫生理信息通道。而所谓胎教,只是一种感觉——因为母亲愉悦,胎儿能通过母体感觉到愉悦。但对胎儿自己来说,其实,是听不懂音乐的。
在中国,最早关于胎教的传说是有关周文王的。相传周文王的母亲在怀周文王之时做到了——眼不视恶色,耳不听恶声,口不谈恶言,坐立端庄,因此——周文王生而贤明,深得人心。
其实,每个孕妇如果都能做到心平气和,精神愉悦,就是对孩子最朴素的胎教。过于频繁地听音乐或者触摸、按压腹部,对母亲、对胎儿都是一种负担。人有了负担就会感觉到累。累就会烦躁。烦躁就会让身心失去平衡。胎教的首要秘诀就在于保持一种平衡状态。母亲身心平衡——如鸽子在风中展开双翅,或者草叶舒展在阳光之下。这其实就是最高级的爱——对胎儿来说。
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有胎教专家建议母亲对腹中的胎儿——喃喃自语。我也常常在一个人出门的时候对丁丁“说话”。可在嘴唇蠕动之时,眼里却总是更紧张——要看看有没有飞驰而来的汽车,还要留心脚底下的冰雪……总是不能像外国电影中那样——黄昏。落叶。无人的公园小路。一个头发上撒满了碎金的孕妇。一手撑着腰,一手放在肚子前面。她伫立于一棵大树之前,喃喃地对着发黄的叶片说话——自然——那话是说给腹中的孩子听的。
其实——这一个母亲和那一个母亲之间——没有太大差别。任何一个母亲的双脚,都坚实地踩着大地,将一生的时间耗费在另一个鲜活的生命上。陪伴他一起长大。呵护他不受到伤害。直到有一天,他离开你,你却依然记得那些他很小时候的事情。想着想着,你可以独自笑出来。而孩子,永远都不会知道,母亲对他的那份牵挂,是流在血液中永远无法淘洗掉的红色呵……
有了做母亲的心态,才能总结出适合自己的胎教。听自己喜欢的歌曲,看自己喜欢的书籍,在干净整洁的屋子里浇浇花,坐在阳台的沙发上看窗外夕阳……这些事情,都能让自己的身体舒缓起来。突然,我心血来潮,拿出盘英语磁带来听。只听了一会儿,就能感觉到丁丁在肚子里轻微地扭动。是那种细小的、活泼的悸动。怀孕这么久了,我还从来没有这么专注地听过英语,这陌生的语言一定让丁丁惊讶。不能听太久。感觉累了,放下书,喝一杯牛奶,低头对丁丁说:宝贝,你今天开心吗?妈妈带你上了一堂英语课!
胎教 一定要听莫扎特?!(2)
这真是一段奇妙的过程。当你没有孩子的时候,你自己就是一个孩子。你放纵着自己,只顾自己快乐。当你有了孩子之后,你面对着一个活生生的生命,满心满意地投入你自己的全部爱意。可是——当你在怀孕之时——仿佛走在一座两边不靠的桥上。不是一个人。但又不是两个人。尤其是早晨起床的一瞬间,你从梦里醒来,甚至经常会忘记自己是一个孕妇。当你揭开被子,看到那隆起的浑圆腹部时,你又恢复了一些残存的理智,想起自己和以前的确有所不同。
到底有什么不同呢?或者……正是这个奇妙的时段太过漫长,人们才发明了胎教来安慰无所事事的孕妇——让她有点事情做。在内心里先接受到这样一个信息,再通过心灵感应发送给腹中的宝宝。但所谓胎教,在我看来——实在是投石入海。对不起——所有的心理学家,所有的科学家,所有的社会学家,所有研究和专注于胎教的人们……也许,你们的观点有这样或那样的道理,你们知道更多的名词或概念,但我是孕妇,我是准妈妈,我所能相信的,是我的感觉和我的判断。难道——一个孩子长大后杀人——可以一直
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